Problemas de comunicación para tontos
Una pareja, una tribu o una empresa que se calla gran parte de lo que piensa se enferma porque recordemos que fuera del jerigonza y las conversaciones no existe otro emplazamiento en el cual apoyarnos.
La autenticidad y la honestidad son pilares fundamentales en cualquier relación saludable. Así que no temas expresarte, porque al hacerlo estarás creando un espacio de confianza y conexión en el que todos podrán sentirse libres para ser ellos mismos.
Este tipo de pensamiento lleva a muchas personas a cerrar su autoexpresión. Pero puede ser útil replantear este pensamiento: pensar en la verdadera autoexpresión como menos sobre una comportamiento magistral y más sobre los sentimientos que obtienes cuando te expresas.
” Tal momento no tengamos un brillante plumaje como el de los pájaros o la majestuosidad de otros mamíferos, pero los hemos reemplazado por nuestros productos creativos: el arte y las artesaníGanador, la ropa que usamos, los edificios que construimos, los cantos y bailes que son todas las manifestaciones de este impulso esencial.
Este engendro que pareciese ser imperceptible juega un papel muy importante en nuestras conversaciones con los otros y tiene muchas repercusiones no solo sociales sino todavía psicológicas.
La ira, la ira y la tristeza son emociones negativas que hemos aprendido a contener porque mostrarlas nos deja en evidencia, proyectando la imagen de que somos seres humanos incapaces de controlarnos.
Practica la read more comunicación no violenta: Aprende a comunicarte de una modo que sea respetuosa y considerada. La comunicación no violenta implica expresar tus sentimientos sin culpar a los demás y buscando soluciones juntos.
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La contradicción humana: cuando dicen una cosa y hacen otra Descubriendo la autenticidad: Un viaje a solas conmigo, sin ti La influencia del flato en nuestra Vigor mental: Cómo nos mueve y nos afecta
Estar en silencio, lo cual implica no hablar, no necesariamente es estar callado, pues estamos conversando con nosotros mismos. Callar implica dejar un espacio entre lo que pensamos y lo que decimos.
Si aceptablemente ser positivos permite crear herramientas para afrontar situaciones y ser resilientes, no es la única respuesta.
Aprende habilidades emocionales: Si te cuesta identificar y expresar tus emociones, considera tomar un curso o percibir sobre habilidades emocionales. Esto puede ayudarte a ilustrarse nuevas maneras de lidiar con tus emociones.
Es en las conversaciones donde coordinamos acciones con otros que posibilitan nuestro ampliación personal. Fuera del habla no existe un punto en el cual apoyarnos.
La autoexpresión y la creatividad son fuentes de Deleite y satisfacción. Experimentar la alegría de crear algo desde el corazón y compartirlo con el mundo es una experiencia profundamente gratificante que nutre tu alma y alimenta tu sentido de propósito y significado.